Siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej. Obecnie to jedne z najczęstszych czynników wpływających na ból kręgosłupa. Nie zwracamy uwagi na przyjmowane przez nas posiłki. Ciężko więc o zróżnicowaną oraz bogatą w składniki odżywcze dietę, co niejednokrotnie skutkuje również otyłością nazywaną chorobą współczesnych czasów.

Skąd wiemy, że to ból kręgosłupa?

Większość pacjentów skarży się na doskwierający dyskomfort wzdłuż pionowej osi ciała, po stronie grzbietu. Zazwyczaj odczuwamy ból w odcinku szyjnym, a także lędźwiach. To między innymi urazy mechaniczne odpowiedzialne są za złą kondycję kręgosłupa. Stany zapalne, podeszły wiek, ograniczony ruch, bądź depresja czy stres również  mogą powodować przykre dolegliwości. Zdarza się też, że po wielu latach fizycznej i ciężkiej pracy zaczynamy dostrzegać jej skutki w postaci bólu pleców.

Główne przyczyny bólu kręgosłupa

Za nieprzyjemne schorzenie odpowiedzialna może być:

• Dyskopatia, która powiązana jest ściśle z tzw. przepukliną jądra miażdżystego dysku. Dochodzi wtedy do podrażnienia lub poważnego naruszenia korzenia nerwowego. Pacjenci wskazują na nieznośny ból pleców, promieniujący aż do nóg. Dyskopatia sprawia, że nasze ciało automatycznie pochyla się do przodu, wpływając niekorzystnie na kręgosłup.
• Lumbago, nazywane inaczej postrzałem wynika z nadwyrężenia kręgosłupa, co stanowi przyczynę bólu w trakcie sięgania po rzeczy, do których musimy się schylić. Powodem występowania jest uraz mechaniczny.
• Rwa kulszowa, winowajcą okazuje się krążek międzykręgowy. Powoduje on ogromny ucisk na nerw kulszowy, bądź jego korzenie. Narastający ból promieniuje w kierunku pośladka oraz nogi. Niestety to przykry zwiastun choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa w przyszłości.
• Osteoporoza dotyczy głównie seniorów. W tym przypadku wskazuje się na ubytek masy kostnej. Struktura kości jest znacznie osłabiona, łatwiej też o liczne złamania.

Co zrobić, gdy kręgosłup boli?

Przede wszystkim natychmiastowo udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który określi wstępną przyczynę dolegliwości. Wykonane zostaną także należyte badania oraz zdjęcia RTG. Wtedy będzie można już jasno stwierdzić czy potrzebna jest nam pomoc ortopedy, który specjalizuje się w tej dziedzinie.

Zachęcamy także do skorzystania z oferowanej przez gabinet terapii, mającej za zadanie wzmocnić uszkodzony kręgosłup poprzez liczne oraz skuteczne ćwiczenia. Najważniejsza jest poprawa postawy ciała oraz polepszenie ogólnego stanu zdrowia. Każdy przypadek rozpatrujemy indywidualnie, dopasowując leczenie do konkretnej osoby i przypadku.